Entrenamientos de fútbol y Medicina deportiva
Cómo entrena Mauricio Pochettino la recuperación del balón tras el saque del portero va a ser un artículo en el que voy a analizar este tipo de situaciones que se repiten en muchas ocasiones en cada partido de fútbol. Mauricio Pochettino fue un jugador de fútbol con una amplia y dilatada carrera. Empezó muy … Leer más
Conocer cómo trabaja el Profe Ortega en el Atlético de Madrid es un auténtico lujo para los enamorados de la preparación física de los equipos de fútbol. El Profe Ortega es un enamorado de su profesión y la vive con una pasión tan grande que la transmite con intensidad a sus jugadores. Es … Leer más
Los entrenamientos de Pep Guardiola son un libro abierto para cualquier entrenador que quiera aprender y seguir formándose adecuadamente para ejercer esta maravillosa profesión. Al mismo tiempo, los entrenamientos de Pep Guardiola también son un libro abierto para todos los aficionados que quieran aprender y conocer todos los entresijos del entrenamiento en fútbol. … Leer más
Cómo vestían los futbolistas entre 1900 y 1950 es un buen relato para introducirnos en la historia de la vestimenta del fútbol y cómo ha ido cambiando desde los orígenes del fútbol en el siglo XIX. En mi primer artículo Historia de la Equipación de los jugadores de fútbol 1 ya te … Leer más
Cómo entrena Marcelo Bielsa el Pressing defensivo ante un equipo que quiere iniciar el juego desde el portero mediante un modelo de juego combinativo es una buena forma de adentrarnos una vez más en el método Bielsa. Este es el cuarto artículo que publico de Marcelo Bielsa en goldepenalti.com y te puedo asegurar … Leer más
Cómo trabaja el analista táctico para el entrenador de fútbol es un artículo muy especial porque en él se va a hablar de una figura prácticamente desconocida dentro del cuerpo técnico de un entrenador de fútbol. El artículo está realizado por Juan Martínez Perez-Hita actual Analista Táctico de la selección de Emiratos Árabes. … Leer más
Cómo entrena Jürgen Klopp las basculaciones y el Contraataque en un mismo ejercicio y de forma integrada es una buena forma de aprender de uno de los mejores entrenadores actualmente en el panorama mundial. En la actualidad, Jürgen Klopp es entrenador del Liverpool FC, pero su gran salto a la fama mundial como entrenador … Leer más
Cómo mejora la Creatina el rendimiento físico del futbolista es un buen punto de partida para explicar en este artículo, desde un punto científico, todas aquellas dudas que puedas tener sobre esta sustancia y por qué la utilizan como suplemento la mayoría de los futbolistas de los equipos profesionales de fútbol en la actualidad. … Leer más
Conocer cómo entrena Pep Guardiola los circuitos físicos con Finalización nos puede acercar un poco más a desentrañar cómo son los entrenamientos de Guardiola y así aprender mucho más de uno de los genios más grandes del fútbol moderno. Pep Guardiola es un soplo de aire fresco, un regalo inesperado, un sabio puesto al servicio del … Leer más
¿Qué “suplementos” toman los futbolistas profesionales? es una buena pregunta para entrar en un campo vedado y relativamente nebuloso dentro del mundo del deporte y también, como no, en el mundo del fútbol. Hablar de suplementos en deportistas profesionales y en los futbolistas profesionales puede llevar a confusión y a pensar de forma mal intencionada … Leer más
4 principios básicos de la Defensa de Unai Emery son esenciales en los planteamientos tácticos de sus equipos. Estos principios que forman parte de sus conceptos defensivos, probablemente, los aplica y aplicará en todos los equipos a los que entrene. Unai Emery es un entrenador de raza, puro nervio, obsesivo con la perfección táctica y que vive los … Leer más
Cómo eran los entrenamientos de Alex Ferguson con el Manchester United es una buena forma de comenzar un artículo sobre uno de los entrenadores más grandes que ha tenido la historia del Fútbol. Aprender de los maestros es uno de los objetivos de www.goldepenalti.com y a Sir Alex Ferguson quizás el título de maestro … Leer más
Es genial Marcelo Bielsa explicando cómo hacer una pared. Y, a la vez que genial, es didáctico porque de esa manera tan sutil, tan lógica y tan humana el jugador de fútbol solo puede aprender con él y de él. Ponte en su lugar, ¿Cómo le explicarías tú a un jugador profesional, a … Leer más
El duelo del siglo XXI en el fútbol está servido: Cristiano Ronaldo contra Messi. Porque desde hace unos años, ambos jugadores se están disputando año sí y año también ser el mejor jugador de fútbol del mundo y conseguir el galardón del Balón de Oro. Hasta el momento actual, esa carrera de fondo la … Leer más
El modelo de juego de un equipo de fútbol es directamente proporcional a su modelo de entrenamiento. Dime cómo es el modelo de entrenamiento de un equipo y te diré a ciencia cierta cómo juega ese equipo. Juan Carlos Garrido es uno de los jóvenes entrenadores españoles con más proyección y, además, cuenta … Leer más
Estudiar y analizar cómo entrena Guardiola puede ser una garantía de éxito para todos aquellos entrenadores que quieran seguir o imitar su metodología, porque Pep Guardiola utiliza un modelo de juego que enamora a cualquier entrenador. Pero, intentar imitar a Guardiola puede tener un problema muy grave o una ventaja muy evidente si se … Leer más
Los niños que sufren una conmoción cerebral practicando deporte tienen menos memoria que los niños que no han sufrido ninguna conmoción cerebral a la misma edad. Esa es una de las conclusiones a las que llega un artículo científico publicado en la revista científica International Journal of Psychophysiology en su edición de enero de … Leer más
Este es el segundo artículo científico que te voy a presentar en goldepenalti.com y que creo, bajo mi punto de vista, que sus conclusiones son muy interesantes para aplicarlas en los entrenamientos de cualquier equipo de fútbol. En esta ocasión, el autor de este trabajo científico es Antonio José Del Águila Ruipérez. Es el … Leer más
Manuel Neuer es probablemente en la actualidad el mejor portero del mundo. Para lograrlo tiene que reunir unas cualidades físicas, técnicas, tácticas y psicológicas que le permitan no solo ser el mejor, sino mantenerse en la élite de los 5 mejores porteros del mundo. El factor innato es imprescindible en cualquier futbolista, ya … Leer más
Marcar un gol en el último minuto de partido cuando te estás jugando la final de un Campeonato del Mundo de Selecciones, la final de una Eurocopa de Selecciones, la final de una Champions League, la final de una Copa Libertadores o el último partido de liga, y ser campeón con ese gol, debe de ser maravilloso … Leer más
Entrenar el Pressing en el fútbol es una de las tareas más importantes para que el equipo que no tiene el balón lo recupere rápidamente. Si al mismo tiempo, proponemos entrenar la transición ofensiva dentro del mismo ejercicio, la tarea se complica un poco más. Tienes que saber que el Pressing en … Leer más