Entrenamientos de fútbol y Medicina deportiva
¿Quieres publicar en goldepenalti? En este artículo te voy a explicar cómo puedes publicar tus ejercicios tácticos, técnicos o físicos en goldepenalti. Goldepenalti es un Blog que abrí en octubre de 2015. En Noviembre de 2017 procedí a realizar una renovación del diseño de todo el Blog, dándole una imagen mucho más visual, atractiva y … Leer más
Con Cómo realizar un Entrenamiento Interválico de Alta Intensidad en un Equipo Amateur y con pocos medios te quiero mostrar cómo realizo yo este tipo de entrenamiento. La semana pasada publiqué el artículo Cómo Entrena Pep Guardiola el Entrenamiento Interválico de Alta Intensidad y te comenté que esta semana te iba a explicar en un … Leer más
Conocer Cómo Entrena Pep Guardiola el Entrenamiento Interválico de Alta Intensidad es una oportunidad única para que te hagas una idea de este tipo de entrenamiento. Descubrir cómo los Entrenadores y Preparadores Físicos de la élite mundial adaptan la preparación física al entrenamiento diario es un buen método para que lo puedas aplicar en tus … Leer más
Jürgen Klopp copia un Ejercicio de Desmarques de Apoyo de Pep Guardiola para trabajar un aspecto fundamental del juego. En el fútbol moderno los Desmarques de Apoyo son fundamentales y, probablemente, el maestro que ha tenido la culpa de poner de moda este tipo de desmarques ha sido Pep Guardiola por su modelo de juego … Leer más
El lenguaje corporal del Futbolista al cometer un penalti lo delata de manera inconsciente. Con sus gestos corporales demuestra que la jugada ha sido penalti. Tu has visto multitud de jugadas en las que cae un futbolista dentro del área y el árbitro no pita penalti. Sin embargo, a ti sí que te ha parecido … Leer más
Cómo salvar la vida a un Futbolista en Parada Cardiorespiratoria en el Campo de Fútbol es un artículo para que tú aprendas qué tienes que hacer en esa situación. Todo lo que te voy a contar a continuación son HECHOS REALES. Le sucedió a Rafael Lorente Corvi, un futbolista de 20 años del CD Algar, … Leer más
Las nuevas Reglas del Reglamento del Fútbol han entrado en vigor el 1 de Junio de 2016. En este artículo te voy a explicar todos los cambios que ha sufrido el Reglamento del Fútbol para que puedas estar al día. No sé si sabrás que el organismo encargado de redactar y modificar las … Leer más
El Real Madrid ganó la final de la Champions League contra el Atlético de Madrid en el año 2016 con un gol en Fuera de Juego. En este artículo te voy a explicar por qué el árbitro NO SE EQUIVOCÓ al conceder el gol ilegal del Real Madrid. El 28 de mayo de 2016 … Leer más
El calentamiento del Profe Ortega para la final de la Champions League que enfrentará al Atlético de Madrid contra el Real Madrid será muy similar al que te voy a mostrar en este artículo. El refranero español es muy rico y muestra la sabiduría popular generada a lo largo de los siglos de … Leer más
El ojo humano y los medios tecnológicos nunca podrán detectar un fuera de juego en tiempo real. La Regla del Fuera de Juego en el fútbol exige que el Fuera de Juego sea detectado en tiempo real y eso es imposible. Algo tan simple y, aparentemente tan banal, se ha convertido en el … Leer más
¿Puede el ojo humano detectar una posición de Fuera de Juego durante un partido de Fútbol? ¿Te has hecho alguna vez esa pregunta? Yo Te voy a dar la respuesta con letras muy grandes: NO Puede ser que haya alguien por ahí, porque el mundo es muy grande, que se haya hecho … Leer más
Desde hace unos años el Cholo Simeone ya está en el Olimpo de la élite mundial de entrenadores, un lugar único y reservado para los 5 mejores entrenadores del mundo en la actualidad. En un lugar de esos 5 se encuentra el Cholo Simeone. Las 12 Claves del Éxito del Cholo Simeone Como Entrenador … Leer más
Cómo entrena Guardiola la Doble Área va a ser un artículo un tanto extraño pues no estamos acostumbrados a ver ejercicios de Pep Guardiola realizando entrenamientos de fútbol de este tipo. El método de entrenamiento de Guardiola va mucho más allá que entrenar una simple Doble Área. Para conseguir el objetivo de juego … Leer más
¿Sabes qué dice la Regla número 1 del Reglamento del Fútbol? Si no sabes qué regula esta regla, en este artículo te lo voy a explicar con precisión. Son miles de millones los aficionados al fútbol, sin embargo, si te hago una simple pregunta futbolística ¿serías capaz de responderla?. Bueno, como veo que … Leer más
Cómo Entrena Laurent Blanc en el Paris Saint-Germain la Doble Área es un buen motivo para explicar detenidamente este tipo de entrenamiento. Como ya sabrás, si eres seguidor de esta web, el fútbol es mucho más complicado de lo que parece a primera vista. Y los entrenamientos son un mundo aparte. Ya … Leer más