Entrenamiento específico de Simeone con sus Defensas Laterales

     Una de las características fundamentales del Atlético de Madrid de Simeone es su fortaleza defensiva. Partiendo de esa premisa, organiza todo su modelo de juego actual en el equipo.      Su modelo de juego está basado en la intensidad defensiva. Este hecho lo manifiestan todos los jugadores que están participando en cada momento del … Leer más

El mejor contraataque de la historia del fútbol

     El contraataque es la magia del fútbol, esa maquinaria de reloj perfecta que todo entrenador quiere para su equipo. Un gol conseguido en un contraataque pone de manifiesto el engranaje pulido a base de entrenamiento de una plantilla: la coordinación entre velocidad, la exquisitez técnica y la culminación táctica que finaliza en un gol … Leer más

Historia de la equipación de los jugadores de fútbol 1

     La equipación de los jugadores de fútbol a lo largo de la historia de este deporte ha cambiado mucho. Es la historia del fútbol inglés la que pone de manifiesto la evolución en la indumentaria de cada equipo de fútbol. En este artículo te voy a hablar de la historia de la vestimenta del … Leer más

Cómo se trata el esguince de tobillo de grado 3

     El esguince de tobillo grado 3 es la lesión de los ligamentos del tobillo más grave. Es el tipo de esguince de tobillo que produce más complicaciones.  Su tratamiento es muy particular y la rehabilitación tiene que ser concienzuda y correcta para que su recuperación sea plena para la práctica del deporte.      En … Leer más

Tratamiento del Esguince de Tobillo de Grado 2

     El esguince de tobillo grado 2 es una lesión de los ligamentos del tobillo mucho más complicada y peligrosa que el de grado 1. Precisa de un tratamiento mucho más específico y una rehabilitación personalizada para que su recuperación sea satisfactoria para la práctica del deporte.      En el artículo “Esguince de tobillo grado … Leer más

Este gato es el mejor portero de fútbol del mundo

     Si quieres vivir una experiencia única, tienes que ver este video, porque este gato es el mejor portero de fútbol del mundo. Su agilidad, como no podía ser de otra forma es felina y su actitud expectante.      Va bien en los balones por alto y en aquellos que vienen a ras del suelo. Tiene … Leer más

C.D. Plus Ultra, un club de fútbol ejemplar

     El C.D. Plus Ultra es uno de los clubs de fútbol más importantes del futbol regional murciano, uno de los clubs más importantes en cuanto a formación de jóvenes talentos futbolísticos y uno de los clubs más importantes en cuanto a la creación de una filosofía futbolística que cada día lleva a cabo desde … Leer más

El mejor gol de cada mundial

     Elegir el mejor gol de cada mundial es una tarea difícil y, a veces engorrosa, no por la calidad de los goles, sino por lo difícil que resulta en determinadas ocasiones la elección de un único gol que represente al mejor gol de cada mundial.      Siempre habrá discrepancias sobre cuál es el mejor … Leer más

14 ejercicios de Velocidad y Fuerza de Rafa Benítez

     14 ejercicios de Velocidad y Fuerza de Rafa Benítez es la continuación de los dos artículos anteriores publicados sobre el Método Integral de entrenamiento de Rafa Benítez. Con este artículo finalizo esta metodología de entrenamiento en el fútbol.      En el primer artículo “Los secretos del método de Rafa Benítez“, te comentaba que el modelo … Leer más

Esguince de tobillo grado 1

     El esguince de tobillo es una de las lesiones más frecuentes a lo largo de la vida de un futbolista y la más frecuente de las diferentes lesiones ligamentosas que puedes sufrir como futbolista. Es una lesión que todos los futbolistas sufren al menos una vez a lo largo de su trayectoria.      La articulación del … Leer más

20 ejercicios para entrenar al portero de fútbol

     20 ejercicios para entrenar al portero de fútbol es una buena forma de comenzar con el primer artículo sobre la figura específica del portero de fútbol. Son ejercicios para el entrenamiento específico del portero de fútbol.      A lo largo de una temporada, son muchas las sesiones en solitario dedicadas a entrenar específicamente al portero … Leer más

¿Qué harías por ir a ver la final de la Champions?

     ¿Qué harías por ir a ver la final de la Champions League? Cada persona tiene un orden de prioridades en la vida y algunas personas, por ejemplo tú, podrían ser capaces de hacer cualquier cosa si el premio final es conseguir un par de entradas para ver la final de la Champions League.      … Leer más