Entrenamientos de fútbol y Medicina deportiva
La meticulosidad del Entrenamiento Integral o Global de Rafa Benítez la podemos observar en su modelo de entrenamiento de Resistencia. No dejar ni un detalle al azar y la utilización de la metodología científica es la base de su éxito. Descubrir el método de entrenamiento de Benítez es fácil si estudiamos con detenimiento … Leer más
El arte de la seducción es la cualidad personal, tanto de una mujer como de un hombre, de llevar a cabo las actitudes y habilidades necesarias para intentar persuadir a la persona concernida y lograr modificar su comportamiento en beneficio propio. La seducción en sí es puro arte. Una magia personal que impresiona a la … Leer más
La cena realizada la noche anterior de un partido de fútbol es muy beneficiosa para el futbolista. Junto con la cena, el descanso posterior y las horas de sueño son otro factor clave la noche anterior a la disputa de un partido de fútbol. Este artículo tiene como punto de partida las conversaciones mantenidas … Leer más
La temporada 2014-2015 fue la mejor de la historia del Beniajan C.F. que jugaba en la categoría de Primera Autonómica. Un equipo amateur que durante la liga regular quedó en tercer lugar, con 25 partidos ganados, uno empatado y 8 perdidos, con 70 goles a favor y 36 en contra, para alcanzar una puntuación … Leer más
Controlar el balón con el pecho en el fútbol, es una de esas acciones técnicas que cuando la ejecutas con naturalidad y plasticidad y, más aún, si la realizas de forma orientada puedes levantar a los espectadores de sus asientos y oír las más bellas exclamaciones. Es una acción técnica con la que puedes sorprender al … Leer más
Un partido de fútbol sin una cerveza puede resultar insípido y sin emoción, falto de contenido. Los futboleros, por norma general, tienen predilección por la cerveza a la hora de ver un partido de fútbol. Y si hablamos de porcentajes, la cerveza gana por goleada a cualquier otra bebida a la hora de ver … Leer más
Empóllate el método de Rafa Benítez y con él podrás alcanzar las metas que te propongas. Rafa Benítez es un entrenador que ha hecho de su profesión un Paradigma, la cual ha ido perfeccionando y puliendo con el paso de los años. La Nueva Ola Musical Madrileña conocida popularmente como la Movida Madrileña, tiene sus inicios en … Leer más
Seleccionar los 10 mejores goles de la historia es una tarea bastante difícil. En el video te muestro 10 de los mejores goles de la historia. Probablemente no estés de acuerdo con algún gol, pero ya te digo que es difícil. Y probablemente eches de menos algún gol, como los del mago Pelé … Leer más
El fútbol no es solo fútbol, es mucho más. Es una catarata de emociones y sentimientos que te transportan más allá, a un mundo onírico donde los sueños pueden hacerse realidad y donde las pasiones campan y se desatan sin pudor alguno. El fútbol no es solo fútbol, es mucho más. Es un estado … Leer más
Las SITUACIONES REALES DE PARTIDO (SRP) son todas aquellas jugadas o situaciones concretas que se pueden dar de forma real y en cualquier momento durante el transcurso de un partido de fútbol. Durante la temporada 2014-2015 me decanté por este modelo de entrenamiento y el resultado fue óptimo, logrando el ascenso de categoría. Este tipo de entrenamientos pueden ser … Leer más
Este magnífico gol de la Selección Española de Fútbol es una jugada de estrategia con la que el equipo español ha conseguido gol en varias ocasiones. Todas las selecciones de fútbol de España tienen bien ensayada esta jugada y el beneficio conseguido con ella ha sido considerable. Para un entrenador, todos los goles … Leer más
El control del balón es la acción técnica mediante la cual el futbolista domina el balón y lo deja en una posición idónea para ser jugado posteriormente. En el fútbol actual, donde la velocidad de ejecución de las jugadas es la característica más importante, y más cuánto más elevada es la categoría del fútbol, … Leer más
Las estrellas del fútbol tienen sentimientos y valores tan desarrollados y, a veces, más evidentes que el resto de las personas. Un gesto, una mirada, una foto, una firma son motivos suficientes para que ese momento único sea recordado para siempre por sus fans. Preocuparse por el estado de un contrario, empatizar con el … Leer más
Uno de los días más felices en la vida de una pareja es el día de su boda. Para Neus y Marcos ese día era muy especial. Pero, ¡Ocurrió algo sorprendente! En plena celebración de la boda sonaron los acordes de una composición de Tony Britten, consistente en arreglos sobre una pieza de Georg … Leer más
¿Cómo es el primer entrenamiento de Pep Guardiola en una Pretemporada? ¿Realiza todos los años el mismo entrenamiento o es diferente cada año? ¿Sus métodos son repetitivos o les crea a los jugadores nuevas expectativas? ¿Sorpresa o repetición para conseguir el mismo modelo de juego? Esa es la cuestión. En la mayoría … Leer más