Descubre el entrenamiento de Resistencia de Rafa Benítez

Entrenamiento Resistencia Rafa Benítez

     La meticulosidad del Entrenamiento Integral o Global de Rafa Benítez la podemos observar en su modelo de entrenamiento de Resistencia. No dejar ni un detalle al azar y la utilización de la metodología científica es la base de su éxito.      Descubrir el método de entrenamiento de Benítez es fácil si estudiamos con detenimiento … Leer más

Cómo controlar el balón con el pecho en el fútbol

Control de pecho en el fútbol

     Controlar el balón con el pecho en el fútbol, es una de esas acciones técnicas que cuando la ejecutas con naturalidad y plasticidad y, más aún, si la realizas de forma orientada puedes levantar a los espectadores de sus asientos y oír las más bellas exclamaciones.      Es una acción técnica con la que puedes sorprender al … Leer más

Los secretos del método de Rafa Benítez

Rafa Benítez

     Empóllate el método de Rafa Benítez y con él podrás alcanzar las metas que te propongas. Rafa Benítez es un entrenador que ha hecho de su profesión un Paradigma, la cual ha ido perfeccionando y puliendo con el paso de los años.      La Nueva Ola Musical Madrileña conocida popularmente como la Movida Madrileña, tiene sus inicios en … Leer más

Descubre el método Bielsa en 5 minutos

       Las SITUACIONES REALES DE PARTIDO (SRP) son todas aquellas jugadas o situaciones concretas que se pueden dar de forma real y en cualquier momento durante el transcurso de un partido de fútbol.        Durante la temporada 2014-2015 me decanté por este modelo de entrenamiento y el resultado fue óptimo, logrando el ascenso de categoría.      Este tipo de entrenamientos pueden ser … Leer más

¿Cómo se hace un control tras un pase largo?

     El control del balón es la acción técnica mediante la cual el futbolista domina el balón y lo deja en una posición idónea para ser jugado posteriormente.      En el fútbol actual, donde la velocidad de ejecución de las jugadas es la característica más importante, y más cuánto más elevada es la categoría del fútbol, … Leer más

Mejorar la Posesión del Balón con Joaquín Caparrós

     Con Mejorar la posesión del balón con Joaquín Caparrós te quiero ofrecer un ejercicio de posesión que él realiza habitualmente a los equipos a los que entrena. Se trata de un ejercicio sencillo, pero con él trata de conseguir unos objetivos técnicos y tácticos muy concretos.      Joaquín Caparrós es uno de los entrenadores españoles más carismáticos y … Leer más

La mejor forma de realizar un control del balón

     La técnica en el fútbol es uno de sus aspectos fundamentales, pero no el más importante. No es un factor decisivo para ser un jugador de Primera División, un jugador TOP. Son otras las facultades que diferencian ser un jugador de Primera División con aquél que juega en Tercera División.      Se puede ser extremadamente … Leer más