Cómo es el modelo de entrenamiento de Juan Carlos Garrido

          El modelo de juego de un equipo de fútbol es directamente proporcional a su modelo de entrenamiento. Dime cómo es el modelo de entrenamiento de un equipo y te diré a ciencia cierta cómo juega ese equipo. Juan Carlos Garrido es uno de los jóvenes entrenadores españoles con más proyección y, además, cuenta … Leer más

El mejor desayuno para un partido de fútbol a las 12

           Si tienes un partido de fútbol por la mañana tienes que realizar un desayuno nutritivo y equilibrado. El mejor desayuno para un partido a las 12 te debe aportar todos los nutrientes necesarios para realizar la actividad física en óptimas condiciones.      Los partidos en horario matutino son muy frecuentes en el fútbol base, con una horquilla horaria que va … Leer más